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夢・目標を叶えるために ~チャレンジ編~  [コーチの連載ブログ]

こんにちは!!

コーチ連載ブログ第5回目に登場します「ムエタイ選手」の鈴木勘氏(かんじコーチ)です!
ムエタイに興味はありますが、実際はやっていませんよ・・・。

さて、前回のブログで高島コーチが言っていましたが「アサトレ!朝練で差をつけろ」という名のイベント!
良い習慣のひとつだと僕も思います。


ここ最近、世界でプレーする・日本一になるといった大きな夢をもっている人たちが多くいるように感じます。
僕自身も夢や目標、成りたい自分、やってみたいことなどがたくさんあります。
ただなってみたい、やってみたいで終わってしまうのは寂しいですよね。


そのイメージを現実のものへとしていきましょう!!
創像することは誰でもできます。その創像することがすべてのはじまりだと僕は思っています。

世界で活躍している自分や皆が感動するようなゴールを決めることやW杯で優勝することだったり、それぞれの成りたい自分を創像することが大切だと感じています。あとはそこへ向かって志を持って一歩ずつチャレンジしていくだけだと思うのです。


日本一高い山はご存知ですか??



ある県とある県の県境に位置する・・・


「富士山」です!!


皆さんは登ったことはありますか?
僕自身2回程登ったことがあるのですが、頂上に辿りついた時の景色はそれは素晴らしいものでした!
この富士山と似ているものがあると思うのです。

登るためには必要なアイテムが多くあります。それは夢も同じではないでしょうか!?
叶えることは簡単なことではないはずです。 

富士山で例えれば、登る日付を決める・登るためのアイテムを準備する・仲間と出会うこと。そして「登るんだ!!」と決断することができれば素晴らしい景色がみえてくるのではないかと信じています。
それからはやめたくなるほどつらくなることもあると思いますが一歩ずつ着実に進むことができれば必ず頂点へ辿りつけるのではないでしょうか!!

すなわち夢・目標が叶えられるのではないでしょうか!!!


創像してイメージすることからはじめ、そのイメージを現実にできるのだと自分を信じてください。
強い意志と可能性は自分は持っていて誰にでもあるはずです。

あきらめずに一歩ずつ自分の夢へチャレンジしていきましょう!!
コーチ達もともに闘いたいと思います。

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最後にこの言葉とともにお別れしたいと思います・・・

【No attack No chance】
攻めずして、勝利は得られない!!


ところで皆さん、
富士山がある都道府県はご存じですよね・・・!!?


そう、山梨県です!次回登場するコーチはその山梨県出身のあのコーチです。
お楽しみに!!



✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩

みなとみらい校
鈴木勘氏

夢・目標を叶えるために ~良い習慣編~  [コーチの連載ブログ]

こんにちは!新しくみなとみらい校に加入した髙島(ひとしこーち)です。

前回のブログで、「皆さんは、今、成功に向かって何か努力をしていますか?」と西井コーチが言い残していきました。

私もそう思います!!

努力をすることで、周りの友達に差をつけることができます!


周りの友達と「差」をつける・・・・


「差」をつける・・・・



そういえば!!今日マリノスタウンでこんなイベントをやりました!


その名は「 アサトレ! ~朝練で差をつけろ~ 」


子ども達は、7:50にマリノスタウンに集合し、8:00から90分トレーニングを行いました。
集合した時点では眠そうだった子ども達もトレーニングが始まると体も頭も徐々に起きはじめ、最後は白熱した試合を繰り広げていました。

アップ.JPG

リフティング.JPG

トレーニング1.JPG

朝、早く起きてトレーニングを行う事で周りの友達よりもボールに触れる回数や時間を増やし、技術的に『差』をつける事ができます。

そして、技術的向上だけでなく朝早起きして体を動かす事でお腹が空き、朝ご飯をたくさん食べれます。そうすると、集中力も上がり、日中は活発に活動する事ができます。
日中活発に活動する事で夜は眠くなり、早く寝る事で朝早く起きる事ができます。このように生活サイクルの良い習慣も身に付けることができます。

もうすぐ、学校は夏休みですね!!夏休みの期間を利用し、周りの友達が寝ている時間や休んでる時間に、
トレーニングを行い「差」をつけるのも夢や目標を達成する為の一つの方法かもしれません。

是非、皆さんチャレンジしてみてはいかがですか?


さて、次はムエタイ選手として有名?な勘氏コーチの出番です!!

勘氏コーチはどんな話をしてくれるのかな?
楽しみです!(^^)!

みなとみらい校 ひとしコーチ

夢・目標を叶えるために ~コツコツ実践編~ [コーチの連載ブログ]

こんにちは[晴れ]
前回の斎藤コーチから紹介をいただきました。みなとみらい校の博多花丸大吉こと西井コーチです。
(似てないですよね?笑)
この前、年少さんにもらった似顔絵の方が似てますよ~♪(ありがとう[わーい(嬉しい顔)]
西井似顔絵.JPG

みなとみらい校コーチの連載企画・第3回目の今回は僕の好きな言葉をテーマに話を進めたいと思います。

       『努力に勝るものはナシ!』

僕が好きな言葉、または常日頃実践しているのがこの言葉です。
読んで字のごとくではありますが、少し話を掘り下げていきましょう。

人が成長するために、夢や目標を達成するために、大切なのは日々何かに取り組むことです。ただ、間違ってはいけないのは、目標もなく何かに取り組むのではなく、自分の目標を達成するための事に取り組むことです。
それは、どんな細かいことでも実践することが大切だと僕は思います。

サッカーで例を挙げれば、【キックがうまくなるために、リフティングを行う!】こと。
はじめはうまくいかずに5回しかできなくても、コツコツ毎日練習することで自然と回数は増えていくはずです。そして、100回200回続けてリフティングできるようになってきたころには、キックすること、またはボールをコントロールすることが上手になっていくという次第です。

少し話は変わりますが、人が何かの物事に成功する時には、大きく分けると2つのパターンがあるそうです。
1つは、土壇場で一発逆転の大きなことにチャレンジしてそれが見事にはまるとき。
1つは、小さなことの積み重ねで成功までたどり着くとき。

どちらも成功という結果は同じではありますが、その過程を見た時に、後々に自分自身のためになるのはどちらでしょう?
また、もし失敗に終わったとしても後悔につながらない(つながりにくい)のはどちらでしょう?

僕は後者の方だと感じます。
そういった意味でも、自分の夢・目標や成功のためにコツコツ努力することは非常に大切なことだと感じます。

現在、地球の裏側でスポットライトを浴びているW杯の舞台に立っているスター(成功者)も最初からそうだった人はいません。
みんなにもスターになれる可能性は十分に秘められているはず!
…コーチもまだスターになれる可能性はあるかな?笑

最後になりますが、努力にまつわるもう一つの好きな言葉を一つ紹介します。
       「努力した者が成功するとは限らない。しかし、成功する者は皆努力している。」

皆さんは、今、成功に向かって何か努力をしていますか?
______________________________

次回の連載ブログは、今年度からみなとみらい校に加入したこのコーチ!
↓↓↓

ひとし仕事風景.JPG
Let’sラララライ体操!が得意なこのコーチも、スクール生みんなの成長のために努力中です!!
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お楽しみに~♪

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
マリノスフットボールアカデミー
         みなとみらい校
        にしい じゅんいち
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夢・目標を叶えるために~2014トリコロールフェスタ編~ [コーチの連載ブログ]

こんにちは!

先日行われましたトリコロールフェスタにはマリノスファミリーであるアカデミー生が大勢来場してくれました。

アカデミー生の友達と、

兄弟と、

家族と、

過去最多の来場者、アカデミー生も例年以上に来てくれました♪
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※ホントはもっとたくさんの友達に撮影させてもらいました。載せられなくてゴメンね

いつもはピッチの上で活躍いる選手を身近に感じてくれたかな?
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スクール生が夢見る選手達・・・
サッカー選手はピッチの上でも、ピッチの外でも憧れです!
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みんなは選手から夢をもつことの大切さをもらっていると思います。

大事なのは・・・

夢をもつこと。
夢を達成するためにしっかりと目標を立てること。
目標達成するために日々、努力することです。

F・マリノスの選手を見ることで、将来「僕もなりたい!わたしもなりたい!」と改めて将来の夢になってくれると嬉しいです。


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次はみんながこの舞台に立っていることを夢見て、コーチたちはサポートしていきます。

次回はみなとみらい校の博多華丸大吉こと西井コーチの出番です。
お楽しみに!!

by 3110

夢・目標を叶えるために~食育編~ [コーチの連載ブログ]

みなさんこんにちは!!

今週から夢・目標を叶えるためにと題して、みなとみらい校のコーチがブログの連載をしていきます。
みんなは夢・目標を持っていますか?
そして自分の夢・目標を叶えるために普段どんな取り組みをしていますか?

夢・目標を持って、その夢に真剣に向き合うことが夢を叶える第1歩となります。
みんなの夢・目標を叶えるためにどんな事を考え・取り組まなければいけないか、このブログを通して、みなとみらい校のコーチが連載して情報発信していきますのでお見逃しなく!(^^)!


第1回目は『食育』についてです。
漢字の通りですが、食べて育つ!!人は食事を食べることでエネルギーとなり、体をつくる役割があります。
食べる物によって栄養素が違うので、体を丈夫に強くする為には好き嫌いしないでバランス・量を考えて食べることはみんな知ってると思います。

今回は食事の中でも間食(補食)について。
こちらも漢字の通りですが、食事の間に食べる『間食』!!
みなとみらい校ではスクール後にコンビニで買ったり、お家から持って来たり間食を取っているスクール生が多くいます。

みなとなみらい校のスクール生で人気なのは
①ブタメン(カップメン)  ②チキン  ③お菓子  ④おにぎり ⑤果汁ドリンクが人気です。

さて、サッカーのトレーニング後どんな間食をとればいいでしょうか?

トレーニング後は貯えたエネルギーが減り、筋肉も疲れています。
そこで必要になるのが糖質とタンパク質です。
糖質とタンパク質をとることで、エネルギーの回復を早くし、筋肉の素材となり、体づくりを助けることに
つながります。
※トレーニング後30分以内にとると良いとされています。

さて人気メニューのうち何番が間食に適していますか?

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そう、④おにぎりと⑤果汁ドリンクですね!!

スナック菓子や、カップめんは美味しくて食べたい気持ちもわかりますが。。。
スポーツ後に適した間食ではないですね(+_+)

これを見て、みんながトレーニング後どんな間食を食べているか楽しみです!!

知らない人がいたら教えてあげてね(^o^)

こんなところで,次のコーチへバトンタッチします!!
次回はボリューム満点の昼ご飯を食べようとしている吉田選手・・・ではなく斉藤コーチです(>_<)
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お楽しみに!(^^)!

Marinos football academy
みなとみらい校 大場



ワンポイントアドバイス②~ドリブル編~ [コーチの連載ブログ]

今回のワンポイントアドバイスでは「運ぶ(ドリブル)」をテーマにしてお伝えしたいと思います。サッカーのドリブルとは「ボールを足で運ぶ動作」のことをいいます。ドリブルが上達すると自分自身のプレーの幅が広がります。足のいろいろな部位でたくさんボールをさわって、自由自在にボールをあやつれるマリノスの背番号10番・小野裕二選手のようになりましょう。
今回はドリブルが上達するためのトレーニング方法や、意識して行う必要があることをお伝えします。

Lesson.1

コーンを図のように並べ、ジグザグでドリブルをしていきます。

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ドリブル中はボールだけを観るのではなく、少し前方を観れるようにしましょう!

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Point.1)始めのうちは丁寧にゆっくりで良いのでコーンの近くをドリブルできるようにし、徐々にスピードを上げていきましょう)

Point.2)いろいろな足の部位でボールを触りましょう。(インサイド、インステップ、アウトサイド、足の裏など)

Point.3)得意な足だけでなく苦手な足でもトレーニングしましょう。


Lesson.2

コーンの間隔を図のように広げ、大きくジグザグドリブルをしましょう。Lesson.1と違う点はボールタッチの大きさや方向が変わることです。Lesson.1と同じようにゆっくりと丁寧に行い、慣れてきたら徐々にスピードを上げていきましょう。

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Point.1)このときの注意点はコーンを回るときは細かい間隔でボールを触り、コーン間は大きくボールタッチをしましょう。

Point.2)このときもボールだけでなくいろいろな方向が観れるようにしましょう!


Lesson.3

Lesson.1やlesson.2のドリブル後にシュートを打ちましょう。


ドリブルで相手をかわした後にキーパーの位置、シュートコースを確認してシュートを打ちましょう。

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Point.1)ボール→ゴール→ボールの順番に目線を変えましょう。(シュートを打つ時はボールをしっかりと観て蹴りましょう)

Point.2)強いシュートを打つためには前回のワンポイントアドバイス①をご覧ください。

ワンポイントアドバイス①~インステップキック~ [コーチの連載ブログ]

ブログを通じてみなさんにスクールのテーマでもある「蹴る」「止める」「運ぶ」のポイントを伝えたいと思います。
今回は「蹴る」というテーマからポイントをお伝えします。サッカーでは「蹴る」動作は一番多い動きになります。パスやシュートはみなさんもわかると思いますが、ドリブルも小さな「蹴る」動作であり、自分が思った位置、考えた位置、判断した位置に蹴れることはすごく大切なことです。
シュートの場面ではキーパーの位置を確認してコースを狙うために、キックのコントロールが必要であり、簡単にキャッチされないためにはキック力も必要になります。
今回は強いキックを蹴るために必要なポイントを紹介します。

※1 強いキック(シュート)を蹴るためには・・?


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・軸足はボールの横に強く踏み込む
・軸足のつま先の向きは蹴りたい方向へ向ける


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・上半身を上手く使って蹴ろう(胸を張り、腕でバランスを取ろう)

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・蹴り足はしっかり固定する


※2 ボールを遠くに飛ばすには・・?

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・ひざ下をしっかりと振り上げて

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・足を横に倒してボールの少し下を蹴るようにしよう


※3 リフティングでキックの動作を習得しよう!

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・ボールの中心(真下)を蹴れるようにしよう

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・足首をしっかりと伸ばして面でとらえるようにしよう
注1)難しければワンバウンドでキックの練習をしよう
注2)ボールの回転は少なく、無回転になるようにしよう

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もものリフティング、

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インサイドのリフティング、

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アウトサイドのリフティング

いろいろな部位でリフティングができるように練習しよう!!

ゴールキーパーの声、指示 【言葉に気持ちを入れて伝える】  [コーチの連載ブログ]

こんにちは、マリノスフットボールアカデミー 育成ゴールキーパーコーチの佐藤浩司です。
前回は状況に応じた言葉をご紹介しました。
今回は状況を観て、状況に応じた言葉をどのように伝えればよいのでしょうか?
ゴールキーパーの声、指示 最終回のテーマは「言葉に気持ちを入れて伝える」です。

伝えるタイミング
プレー面で言葉を伝えるタイミングは、攻守共に、プレーする、プレーされる、プレーさせる前に伝えることが大切です。
味方プレーヤーにクリアーをさせたい状況では、味方、相手にボールをプレーさせる、される前に「クリアー!」などと伝え、味方プレーヤーがフリーでありながら視野を失っている状況では、ボールをプレーさせる前に「フリー!」などと伝えます。
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ゴールキーパーが出す声と、声をかけられるプレーヤーの判断が一致したとき、そのプレーヤーは、より自信をもってプレーすることができるでしょう。

短時間でハッキリ伝える
ゲームの中でのフィールドプレーヤーは、肉体面、精神面で厳しく追い込まれることもあります。
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厳しい状況下のフィールドプレーヤーに長々と言葉を伝える時間はありません。
瞬時に短時間でハッキリ伝えることが大切です。

声の大きさと強さ
その状況にあった、声の大きさと強さで伝えましょう。
ゴールキーパーが前方に飛び出す時の決断の声は、大きく、強い声で。
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集中力を欠く味方のプレーを叱咤(しった)する声は、厳しく強い声で。
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声の大きさと強さは、その状況に応じて、大きく、小さく、強く、弱くコントロールすることが大切です。

言葉に気持ちを入れて伝える
以上を踏まえながら、なによりも言葉に気持ちを入れて伝えることが大切です。
失点の可能性が高い危機的な状況では、緊張感ある言葉に絶対に失点を許さない気持ちを入れて伝え、プレーが上手くいかず、気持ちが沈みそうな味方には、前向きな言葉に温かい気持ちを入れて伝えることが大切です。
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気持ちの入った言葉には、味方、時には相手にも響き、人を反応させ、動かすことができるのではないでしょうか。


以上、今回を含めて、大きく3回に分けてゴールキーパーの声、指示について述べさせていただきました。ご覧いただいたなかで、足りないところもあると思いますが、良き声、指示を出すためのヒントにしていただければ幸いです。


たった一声で失点を防ぎ、たった一声で得点を得られたり、たった一声で仲間が立ち上がれたり。チームの最後尾から発せられるゴールキーパーの声、指示は、チームに戦う術、勇気を与えるものなのです。


状況を観て、その状況に応じた言葉に、気持ちを入れて伝える。


ゴールキーパーの的確で気持ちの入った声、指示でチームを勝利に導きましょう!



Written by 佐藤 浩司(育成ゴールキーパーコーチ)

ゴールキーパーの声、指示 状況に応じた言葉 [コーチの連載ブログ]

こんにちは、マリノスフットボールアカデミー 育成ゴールキーパーコーチ 佐藤浩司です。

今回のテーマは「ゴールキーパーの声、指示 【状況に応じた言葉】」についてです。

前回は、ゴールキーパーが良き声、指示を出すために、状況を掌握し、伝える材料を得て、
言葉を生み出す作業について述べさせていただきました。
実戦で、ゴールキーパーが状況に応じた、的確な声、指示によって味方を動かすためには、
どのような言葉を使えば良いのでしょうか。今回は、状況に応じた言葉をご紹介します。



【守備】

味方のボールから相手のボールになった状況・・・「切りかえろ!」、「切りかえ!」など。

ボールを持つ相手に対して、短時間で味方を近づけたい状況・・・「寄せろ!」、「出ろ!」など。
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ボールを持つ相手に対して、プレー方向を限定させたい状況・・・「縦切れ(消せ)!」、
「中切れ(消せ)!」、「外切れ(消せ)!」など。

相手の攻撃を受けて、ボールを味方に大きく蹴りだしてほしい状況や、ヘディングで大きく跳ね返してほしい状況・・・「クリアー!」、「大きく!」など。
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ボールを大きくクリアーした後、ディフェンスラインを押し上げたい状況・・・「上げろ!」、
「ラインアップ!」など。

押し上げているディフェンスラインを止めたい状況・・・「止まれ!」、「ラインストップ!」など。

相手に対して、味方をマークに着かせたい状況・・・「(?)番つけ!」、「右(左)つけ!」、
「前(後)つけ!」など。

マークに着いている味方に対して、インターセプトを狙わせたい状況・・・「狙え!」、
「前、狙え」など。

ボールを持つ相手に対して、前を向かせたくない状況・・・「向かせるな!」、
「前、向かせるな!」など。

ボールを持つ(持たない)相手に対して、味方を離れさせたくない状況・・・「離れるな!」、
「近く!」、「着いていけ!」など。

味方に安易にボールを奪いに行ってほしくない状況・・・「我慢!」、「出るな!」、「行くな!」、
「じっくり!」、「遅らせろ!」など

味方に積極的にボールを奪いに行かせたい状況・・・「取りに行け!」、「奪いに行け!」、
「ゴー!」など。

ゴールキーパーのプレーエリアに味方を入れさせたくない状況・・・「下がるな!」、
「入るな!」など。



【攻撃】

ボールを持つ味方の死角から、相手がボールを奪いに来ている状況・・・「きているぞ!」、
「あぶない!」など。

ボールを持つ味方がフリーでありながら、周囲を観えていない状況・・・「フリー!」、「ターン!」、
「前、向けるぞ!」など。

ゴールキーパーが、ボールを持つ味方からパスを受らけれる状況・・・「返せ!」、「こい!」、
「出せ!」など。

ゴールキーパーが、足もとでパスを受けたい状況・・・「足もと!」など。


③.JPGゴールキーパーが、スペースでパスを受けたい状況・・・「スペース!」など。

ゴールキーパーが、キャッチしたボールを空いているスペースに出したい状況・・・「走れ!」、
「スペース!」など。
④.JPG

ゴールキーパーが、キャッチしたボールを味方の足もとに出したい状況・・・「足もと!」など。



【決断】

ゴールキーパー自ら、ゴール前から前方へ出て、ボールに対してプレー(チャレンジ)する状況・・・
「キーパー!」、「OK(オッケー)!」など。
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ゴールキーパーが、ゴール前に止まり、味方にプレーさせる状況・・・「クリアー!」、「大きく」、
「外へ!」、「フリー!」など。  注)その状況で味方にプレーさせたい言葉で伝えます。



【鼓舞】

チームが相手に押し込まれて、苦しい状況・・・「やるぞ!」、「やろう!」、「行くぞ!」、
「行こう!」など。

チームが優位にゲームを進めている状況・・・「気を張れ!」、「気を抜くな!」、「締めろ!」など。

味方がベストを尽くしたにもかかわらず、失敗をしてしまった状況・・・「次、次!」、「大丈夫!」、
「切りかえよう!」など。

味方がベストを尽くさずに失敗をしてしまった状況・・・「集中!」、「しっかり!」など。
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チームが意図するゲームを進められていない状況・・・「あわてるな!」、「落ちつけ!」など。

ゲームの残り時間も少なく、得点差で負けている状況・・・「あきらめるな!」、「やめるな!」など。



以上、状況に応じた言葉を、守備、攻撃、決断、鼓舞、大きく四つに分けてご紹介しました。
ご紹介しました、状況、言葉以外にも様々な状況、言葉があると思います。
皆さんでも「この状況では、この言葉も使える!」と考えていただいて、
状況に応じた、味方に「強く響く」言葉を探してほしいと思います。




Written by 佐藤 浩司(育成ゴールキーパーコーチ)

ゴールキーパーの声、指示 【状況を観る】 [コーチの連載ブログ]

こんにちは、マリノスフットボールアカデミー 育成ゴールキーパーコーチ 佐藤浩司です。

皆さんはゴールキーパーの役割、プレーについて知って頂けたでしょうか。
第5回目の今回からはゴールキーパー特有の基本技術、戦術に入っていきます。

テーマは「ゴールキーパーの声、指示 【状況を観る】 」についてです。


ゴールキーパーは、180度の視野でフィールド全体を観やすいポジションであり、
声、指示を出す役割があります。
ゴールキーパーが良き声、指示を出すためには、どのようなポイントがあるのでしょうか。


状況を観る 【状況掌握】

良き声、指示を出すためには、まず、状況を観なければなりません。
状況とは、ボール、相手、味方、スペース、天候、ピッチ状態など、
一瞬、一瞬、ゲームを行っている瞬間です。
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状況を観ることができれば、伝える材料を得ることができます。

その状況はチームにとって、どのように影響しているのか?
そして、何を声、指示にして伝えるのか?
状況を観ることは、ゴールキーパーが声、指示を出すための第一歩となります。


どのようにして、いつ観るのか? 【状況を観る方法、タイミング】

ゴールキーパーはどのようにして、いつ状況を観ることができるのでしょうか。

状況を観る方法としては、以下が挙げられます。

ボールを視野に入れて観る
 ・ボールを視野に入れながら、ボール周囲の状況を観る。

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ボールを視野から消して観る(ボールから目を離して観る)
・相手、味方のボールコントロールが大きい時。
(足元からボールが大きく離れるトラップ、ドリブルなど)

・相手、味方などの人と人の間をボールが動いている時。
(長い距離のパスやボールスピードが遅いパスなど)

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次に、状況を観るタイミングですが、
相手、味方が短時間でボールをプレーできない時が、
ボールを視野に入れながら、または、ボールを視野から消して(目を離して)、
状況を観るタイミングです。

ここで気をつけることは、
相手、味方がボールをプレーする時には、
視野からボールを消さない(ボールから目を離さない)ことが大切です。
ゴールキーパー自身が、ボールから目を離してしまうと、
ボールに対してプレーをするタイミングをつかむことができません。


どこを観るのか? 【可能性の高い場所から観る】

ゴールキーパーは状況に応じて、どこを観ればよいのでしょうか。

・守備
その状況下で失点から逆算し、
失点に一番つながる可能性の高い場所から観るようにします。
図4.jpg
・攻撃
その状況下で得点から逆算し、
得点に一番つながる可能性の高い場所から観るようにします。
テツ.jpg
・観づらい場所
ボールサイドの両端、逆の方向は観づらいということです。
ボールがフィールドの中央にあるときは両サイドを意識して観る。
ボールがフィールドのサイドにあるときは中央、逆サイドを意識して観る。

攻守共に、観づらい場所を意識して観るようにします。


以上、良き声、指示を出すための「状況を観る」について説明をさせて頂きました。


良き声、指示を出すためには、まず状況を観て、状況を掌握し、伝える材料を得ましょう。
よって、初めて伝えたい言葉が生まれます。


相手にシュートを打たせたくない状況では、「打たせるな!」、「よせろ!」、「出ろ!」、
得点を狙うため、フォワードにスペースへ走り出してほしい状況では、
「走れ!」、「スペース!」、など。


皆さんは良き声、指示を出すために、状況をよく観ることからトライしてみましょう!


Written by 佐藤浩司(育成ゴールキーパーコーチ)
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